紹介された、女性整体の診療所にて
軽く首から腰にかけて揉み解してもらいました。
すっきり。
その後、メインのむくみ取りマッサージ。
痛い…痛いのに気持ちいい＞＜
身体の具合もあるので足首まで。
ちょっとスッキリ。
でも、夜にはまた戻ったけど。
浮腫みには「どくだみ茶」がいい。
と言われて、飲み始めたのですが、難しいですね。
麦茶感覚でがぶ飲みしてたら、お腹がゆるくなったという…。
生薬名「十薬」
10の効果のある薬ですからね、飲み方も考えなければいけないという事です。
調べた結果、私の生活パターンでは
ホットで、夕方～夜にかけて飲んでみたいと思います。
日々、勉強です。
軽く首から腰にかけて揉み解してもらいました。
すっきり。
その後、メインのむくみ取りマッサージ。
痛い…痛いのに気持ちいい＞＜
身体の具合もあるので足首まで。
ちょっとスッキリ。
でも、夜にはまた戻ったけど。
浮腫みには「どくだみ茶」がいい。
と言われて、飲み始めたのですが、難しいですね。
麦茶感覚でがぶ飲みしてたら、お腹がゆるくなったという…。
生薬名「十薬」
10の効果のある薬ですからね、飲み方も考えなければいけないという事です。
調べた結果、私の生活パターンでは
ホットで、夕方～夜にかけて飲んでみたいと思います。
日々、勉強です。
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